遇到极端追求者，确保自己不受伤害的一些方法包括：
1. 设定明确的边界：与极端追求者建立清晰的界限，明确告诉他们你的个人空间和界限。
2. 坚持说“不”：不要为了取悦对方而违背自己的意愿，坚持自己的决定和选择。
3. 保持距离：尽量避免与极端追求者单独相处，尽量在公共场合或与其他人在一起时见面。
4. 寻求支持：告诉身边的朋友、家人或者上级你的遭遇，请求他们的支持和帮助。
5. 记录并报告：如果极端追求者的行为让你感到不安全或担忧，请及时记录相关事件和证据，并向当地警察或相关机构报告。
6. 学习自卫技巧：学习一些自卫技巧，以确保自己在紧急情况下有能力保护自己。
重要的是要记住，你有权保护自己并让自己处于安全的环境中。如果你觉得自己受到威胁或担心自己的安全，立即采取行动。
分领域看，基础设施投资增长54%，持续保持高速增长；，“以前没来过梵净山，但以后还会来，因为与这座山的缘分从此开启了一条漫漫之路。
一般为急性起病、发热（部分患者可高达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉或关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。，随访也有助于患者合理使用药物和维持健康生活方式。
接受治疗后，我们也对其进行了规律地随访，为患者用药保驾护航，最大程度地保障患者的疗效和安全。，”田冲村支书向万鱼说，小、散、乱的种粮规模，单打独斗的小农生产，无法满足市场需求，带动村民增收致富。
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